Ava dewlemend a hîdrojenê çi ye?Bi rastî ji laşê me sûd werdigirin?

Ava dewlemend a hîdrojenê çi ye

Ava dewlemend a hîdrojenê çi ye?

Bi kurtasî, ava hîdrojenê tenê celebek ava paqij a bê reng, bê bîhn û bê tam e ku molekulên hîdrojenê yên zêde lê hatine zêdekirin.Hîdrojen (H2) emolekula herî dewlemendji mirovan re tê zanîn.

Hin lêkolîn hene ku pêşniyar dikin ku ava hîdrojenê dibe ku gelek feydeyên tenduristiyê hebe, di nav de:

Kêmkirina stresa oxidative
Kêmkirina iltîhaba
Pêşxistina performansa werzîşê
Li dijî penceşêrê parastin
Başkirina fonksiyona cognitive
Zêdekirina pergala parastinê

* Stresa oksîdatîf

Stresa oksîdatîf rewşek e ku dema ku di laş de di navbera antîoksîdan û radîkalên azad de bêhevsengiyek hebe çê dibe.Radîkalên azad molekulên bêîstiqrar in ku dikarin zirarê bidin şaneyan.Ava hîdrojenê dikare bi dayîna elektronan ji radîkalên azad re bibe alîkar ku stresa oksîdative kêm bike, û wan kêmtir zirardar bike.

* Iltîhaba

Iltîhaba bersivek berevaniya xwezayî ya li hember birîn an enfeksiyonê ye.Lêbelê, iltîhaba kronîk dikare zirarê bide hucre û tevneyan.Ava hîdrojenê bi tepisandina hilberîna sîtokînên înflamatuar dikare ji bo kêmkirina iltîhaba bibe alîkar.

* Performansa Athletic

Ava hîdrojenê dikare bi kêmkirina westandina masûlkan û êşa masûlkan re bibe alîkar ku performansa werzîşê baştir bike.Ava hîdrojenê jî dikare ji bo baştirkirina herikîna xwînê û gihandina oksîjenê ji masûlkan re bibe alîkar, ku dikare bibe sedema çêtirkirina performansê.

*Qansêr

Ava hîdrojenê bi kuştina hucreyên penceşêrê û pêşîgirtina mezinbûna hucreyên penceşêrê dibe alîkar ku li dijî penceşêrê were parastin.Ava hîdrojenê di heman demê de dikare ji bo kêmkirina bandorên alî yên dermankirina penceşêrê, wek gêjbûn û vereşîn, bibe alîkar.

*Fonksiyon Cognitive

Ava hîdrojenê dibe ku ji bo baştirkirina fonksiyona cognitive bi parastina hucreyên mêjî ji zirarê û baştirkirina herikîna xwînê berbi mêjî ve bibe alîkar.Ava hîdrojenê jî dikare ji bo baştirkirina bîr û baldariyê bibe alîkar.

*Sîstema Parastinê

Ava hîdrojenê bi zêdekirina hilberîna şaneyên xwînê yên spî dibe alîkar ku pergala berevaniyê zêde bike.Hucreyên xwînê yên spî ji bo şerkirina enfeksiyonê berpirsiyar in.

*Ewlekarî

Ava hîdrojenê bi gelemperî ji bo vexwarinê ewle tê hesibandin, lê vexwarina zêde ya avê dikare xeternak be.Ev e ji ber ku vexwarina pir avê dikare asta sodyûmê di xwîna we de kêm bike, ku dikare bibe sedema rewşek bi navê hîponatremia.Hyponatremia dikare jiyanê tehdîd bike.

Dîroka ava dewlemend a hîdrojenê

Ava dewlemend a hîdrojenê li Japonyayê populer dest pê dike.Lêkolîna ji Prof.Ew dikare bi bijartî û bikêrhatî radîkalên azad ên cytotoxic, ku di heman demê de çavkaniya hemî nexweşî û pîrbûnê ne, rake.Dema ku bi bandor radîkalên azad ên sîtotoksîkî radike, ew balansa jîngehê di laş de nas dike, mekanîzmaya xwe-tamîrkirina laşê mirovî çalak dike, û hêdî hêdî cûrbecûr tendurustî û nexweşiyên kronîk sax dike.

B Meriv çawa ava hîdrojenê dewlemend dike?

Em hemî pê dizanin ku hîdrojen di avê de tenê hindikek tê çareser kirin, û têrbûna wê di germahiya odeyê û yek atmosferê de 1,66 ppm e.Rêbazên çêkirina ava bi hîdrojenê dewlemend ev in:

1.Hîdrojen çîtikê avê.Teoriya wê bi giranî ew e ku reaksiyona magnesium û avê ji bo hilberîna hîdrojenê bikar bîne.Çêkirina ava hîdrojenê di konteynera ku bi ava vexwarinê re ye.Her ku hejmara karanîna zêde dibe bandor kêm dibe.

2.Makîneya avê ya hîdrojenê
Makîneya avê ya dewlemend a hîdrojenê bi hêmanên parzûnê yên wekî pembû PP, karbona aktîfkirî, perçeyên magnezyûm, an tûrmalîn ve tê saz kirin.Dema ku av di parzûna parzûna magnesiumê an parzûna mîkro-elektrolîzê ya tûrmalînê re diherike, mîqdarek piçûk hîdrojen çê dibe û bi herikîna avê re diherike.Mîna çîka avê ya hîdrojenê, perçeyên magnezyûmê bi hêsanî têne oxide kirin û bandor kêm dibe.

OK, Heta niha.Em hemî pê dizanin ku hîdrojen di avê de tenê hindikek tê çareser kirin, û têrbûna wê di germahiya odeyê û yek atmosferê de 1,66 ppm e.

Rêbazên çêkirina ava bi hîdrojenê dewlemend ev in:

1.Stick Water Hydrogen.Teoriya wê bi giranî ew ereaksiyona magnesium û avê bikar bîninji bo hilberîna hîdrojenê.Çêkirina ava hîdrojenê di konteynera ku bi ava vexwarinê re ye.Her ku hejmara karanîna zêde dibe bandor kêm dibe.

2.Makîneya Avê ya Hîdrojenê
Makîneya avê ya dewlemend a hîdrojenê bi hêmanên parzûnê yên wekî pembû PP, karbona aktîfkirî, perçeyên magnezyûm, an tûrmalîn ve tê saz kirin.Dema ku av di parzûna parzûna magnesiumê an parzûna mîkro-elektrolîzê ya tûrmalînê re diherike, mîqdarek piçûk hîdrojen çê dibe û bi herikîna avê re diherike.Mîna çîka avê ya hîdrojenê, perçeyên magnezyûmê bi hêsanî têne oxide kirin û bandor kêm dibe.

3.Ava hîdrojenê qedandî, Wek ava hîdrojenê şûşe.Ev ava bi hîdrojenê dewlemend e ku hatiye pêvajo kirin û dûv re di şûşeyek de valahî tê girtin.Ev xwedî avantajên ji rehetiya.

4.Berhemên tenduristiyê yên ava hîdrojenê yên hişk,ew bi giranî ji Japonya dihat hinardekirin.Berhemên tenduristiyê di forma kapsulê de ne, û kapsulên neyînî yên hîdrojenê toza spî ne.Dema ku hêza kapsulê bikeve zikê, ew ê gaza hîdrojenê hilberîne dema ku ew bi avê re rûbirû dibe, ku ji rêbazên berê rehettir e û hilanîn hêsantir e.Dema ku toza kapsulê bikeve zikê, ew ê gaza hîdrojenê hilberîne dema ku ew bi avê re rû bi rû bimîne, ku ji rêbazên berê rehettir e û hilanîn hêsantir e.

Bandora ava dewlemend a hîdrojenê bi germî hate nîqaş kirin.Ji bo her hilberek li ser lênihêrîna tenduristiyê, divê em bi perspektîfek diyalektîk lê binihêrin.Bi pêşkeftina zanist û teknolojiyê re, lêkolîna klînîkî ya li ser ava dewlemend-hîdrojenê kûr bûye, û tê bawer kirin ku dê di pêşerojê de li ser bandorên taybetî yên ava dewlemend-hîdrojenê encamên zanistî û maqûltir derkevin holê.

Ava dewlemend a hîdrojenê meylek tenduristiyê ya nû û derketî ye.Hin lêkolîn hene ku pêşniyar dikin ku ava hîdrojenê dibe ku gelek feydeyên tenduristiyê hebe.

Lêbelê, bêtir lêkolîn hewce ye ku van dîtinan piştrast bikin.Heke hûn dixwazin ku ava hîdrojenê biceribînin, girîng e ku pêşî bi doktorê xwe re bipeyivin.

Vexwarina ava hîdrojenê ewle ye?

Erê, ava hîdrojenê bi gelemperî ji vexwarinê ewle tê hesibandin.Lêbelê, vexwarina zêde ya avê dikare xeternak be.Ev e ji ber ku vexwarina pir avê dikare asta sodyûmê di xwîna we de kêm bike, ku dikare bibe sedema rewşek bi navê hîponatremia.Hyponatremia dikare jiyanê tehdîd bike.

Ava hîdrojenê ji hêla FDA ve nayê rêve kirin.Ev tê wê wateyê ku garantiya kalîte an ewlehiya hilberên ava hîdrojenê tune.Girîng e ku meriv marqeyek navdar a ava hîdrojenê hilbijêrin û bi nermî vexwin.

Li vir hinek tiştên din henedema vexwarina ava hîdrojenê li ber çavan bigirin:

Ava hîdrojenê dibe biha.
Dibe ku ava hîdrojenê li hemû deveran peyda nebe.

Heke hûn difikirin ku ava hîdrojenê biceribînin, girîng e ku hûn feyde û xetereyên potansiyel binirxînin.Bi doktorê xwe re bipeyivin ku hûn pê ewle bibin ku ava hîdrojenê ji bo we rast e.

Li vir hin feydeyên tenduristiyê yên potansiyel ên ava hîdrojenê hene:

Stresa oxidative kêm dike
Iltîhabê kêm dike
Performansa werzîşê çêtir dike
Ji penceşêrê diparêze
Fonksiyona cognitive çêtir dike
Pergala parastinê zêde dike

Divê hûn wê biceribînin?

Divê hûn avê hîdrojenê biceribînin an na, biryarek kesane ye.Hin lêkolîn hene ku pêşniyar dikin ku ava hîdrojenê dibe ku gelek feydeyên tenduristiyê hebe.Lêbelê, bêtir lêkolîn hewce ye ku van dîtinan piştrast bikin.Heke hûn dixwazin ku ava hîdrojenê biceribînin, girîng e ku pêşî bi doktorê xwe re bipeyivin.

Li vir hin tişt hene ku meriv bifikire dema ku hûn biryar didin ka meriv avê hîdrojenê biceribîne an na: